Les beaux jours arrivent à grands pas, il est temps pour votre peau de respirer à nouveau et d’apporter à votre routine soin quelques ajustements.
En effet, avant chaque changement de saison il est important d’adopter les bons gestes et de réaliser un nouveau diagnostic de peau. Adopter une nouvelle routine de soins et d'hygiène adaptée à votre peau vous permettra d’entamer cette nouvelle saison du bon pied !
Passage de l’hiver au printemps : quel impact pour ma peau ?
Les saisons de transition (printemps et automne) mettent la pression sur la peau : les changements de température sont fréquents et parfois subits. La peau peut avoir plus de difficultés à suivre ces transitions et à se protéger efficacement, ce qui peut faire ressortir les imperfections (taches, rougeurs, rugosité, etc.). De plus, la peau est souvent plus fatiguée, au vu des effets qu’elle a subis l’été et l’hiver.
La transition de l’hiver au printemps doit être prise en compte dans votre routine afin que votre peau puisse se remettre convenablement des désagréments qu’elle aura pu subir durant cette saison hivernale.
Pour cela, il est indispensable de comprendre ce dont votre peau a besoin afin de retrouver une peau radieuse et lumineuse.
Pourquoi les changements de saison impactent-ils ma peau ?
Les changements de saison et, plus particulièrement, les saisons intermédiaires du printemps et de l’automne, demandent à la peau un énorme effort d’adaptation. La raison : les variations de températures fluctuantes.
Le corps a besoin d’être maintenu à 37 °C. Quand les conditions climatiques sont très changeantes, la peau envoie un signal au système nerveux pour qu’il régule la température du corps – c’est la thermorégulation.
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Parlons « Hygiène de Printemps »
Tout d’abord, une bonne routine est synonyme d’un bon nettoyage de peau avec le bon nettoyant adapté à votre peau. En effet, il est indispensable de réaliser un nettoyage quotidien avec le nettoyant qui répondra à votre besoin.
En fonction de votre type de peau et de vos problématiques, il est important d’utiliser un nettoyant adapté. Pour les peaux jeunes ou à imperfections, des gels purifiants ou des eaux micellaires sont à privilégier, tandis que les peaux plus délicates ou plus sèches opteront pour un nettoyant visage peau sensible avec une texture de lait ou de mousse. Les peaux les plus sèches, quant à elles, privilégieront une formule lait sans rinçage.
Les routines pour une peau en pleine santé au printemps
Etape 1 : Nettoyer sa peau matin et soir
Bien se nettoyer la peau, c’est la nettoyer deux fois par jour.
Nettoyer, matin et soir, quel que soit votre type de peau, est essentiel. Cela favorise la régénération de votre peau et la débarrasse de toutes les impuretés et toxines accumulées qui asphyxient votre peau et peuvent engendrer comédons, ridules et teint terne.
Le matin, afin d’éliminer les impuretés et cellules mortes formées pendant la nuit. C’est aussi une étape indispensable avant d’appliquer son soin hydratant au réveil.
Le soir, après avoir passé une longue journée, votre peau a besoin de se débarrasser de ses impuretés notamment dû à la pollution, la poussière, la transpiration ou encore le maquillage.
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Pour les peaux normales à mixtes : la mousse nettoyante douce
Quand ?
Matin et soir avant l’application de toute crème.
Où ?
Sur le visage, sur une peau humide.
Comment ?
Appliquez une petite noisette de mousse sur le bout des doigts et frottez le visage avec des mouvements circulaires pendant 45 secondes environ.
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Pour les peaux sensibles à sèches : le lait démaquillant
Quand ?
Matin et soir, avant votre crème hydratante.
Où ?
Sur le visage et les yeux, y compris les cils. Sur peau sèche.
Comment ?
Démaquiller et nettoyer le visage et les yeux à l’aide d’un coton ou avec la pulpe des doigts. Rincer délicatement.
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Pour les peaux mixtes à grasses : le gel nettoyant purifiant.
Quand ?
Le matin, pour éliminer les impuretés et l’excès de sébum accumulé sur la peau pendant la nuit. Le soir, pour la démaquiller et la purifie.
Où ?
Sur le visage, sur peau humide.
Comment ?
Appliquer sur le visage préalablement humidifié en massant. Rincer soigneusement à l’eau tiède. Sécher doucement sans frotter.
Etape 2 : Hydrater votre peau à l’aide du soin le plus adapté à sa nature.
Si vous avez un doute, n'hésitez pas à réaliser votre diagnostic de peau.
Une hydratation, matin et soir, permet à la peau d’être mieux protégée. En fonction de votre nature de peau, choisissez un soin avec le bon ratio entre hydratation (eau) et nutrition (gras, typiquement à base de beurres ou d’huiles végétales) pour lui redonner souplesse et confort et lui permettre de fonctionner correctement.
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Pour les peaux sèches à très sèches : la crème riche hydratante.
Quand ?
Matin et soir.
Où ?
Sur tout le visage, sans oublier le cou. Sur peau sèche et bien nettoyée.
Comment ?
Appliquer sur le visage et le cou préalablement nettoyés.
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Pour les peaux mixtes à grasses : la crème légère hydratante.
Quand ?
Matin et soir.
Où ?
Sur tout le visage, sans oublier le cou. Sur peau sèche et bien nettoyée.
Comment ?
Appliquer sur le visage et le cou préalablement nettoyés.
Etape 3 : Agir de façon ponctuelle sur votre problématique de peau.
Grain de peau irrégulier, manque d’éclat ou encore des taches brunes ?
L’utilisation d’Actifs Purs en cure est la solution. Mais lequel choisir ?
Convient à toutes les peaux.
Pour quelle problématique ? Grain de peau irrégulier, petites imperfections, vieillissement cutané, marques du soleil…
Pour quel bénéfice ? L'Acide glycolique vous aide à faire peau neuve grâce à ses propriétés régénérantes, rénovatrices et lissantes. Cet acide de fruit est également reconnu par les dermatologues ou les professionnels de l’esthétique pour son efficacité sur les marques de l’acné, du soleil ou les rides superficielles et installées.
Si vous avez la peau fine ou réactive, nous vous recommandons de commencer par l’acide citrique (voir ci-dessous). Quand ?
Traitement de 4 semaines. Le soir, avant votre crème hydratante (ne pas les mélanger)
Où ?
Sur l’ensemble du visage. Sur peau sèche et bien nettoyée
Comment ?
Presser la base du flacon et faire pénétrer 4 gouttes directement sur la peau du visage.
Convient à toutes les peaux.
Pour quelle problématique ? Pores dilatés, teint terne.
Pour quel bénéfice ? Exfolie la peau pour la rendre plus éclatante en quelques jours.
Quand ?
En traitement d’attaque contre les pores dilatés sur 4 jours consécutifs puis 2 fois par semaine seulement pendant 1 mois.
Uniquement le soir avant la crème hydratante (ne pas les mélanger)
Où ?
Uniquement sur les zones concernées du visage, en évitant le contour des yeux.
Sur peau sèche et bien nettoyée.
Comment ?
Presser la base du flacon et faire pénétrer :
- 4 gouttes directement sur la peau du visage.
- 1 goutte sur chaque zone plus particulièrement concernée (pores dilatés, petites imperfections).
Ne pas utiliser sur le contour des yeux.
Ne pas combiner avec l’Actif Pur Acide salicylique 2%
Convient à toutes les peaux.
Pour quelle problématique ? Taches brunes (taches liées au soleil, taches liées aux changements hormonaux, masque de grossesse, hyperpigmentation due à l'acné ou cicatricielle.
Pour quel bénéfice ? Exfolie la peau et la rendre plus éclatante en quelques jours.
Quand ?
Traitement ciblé contre les taches du visage pendant un mois minimum, 2 mois pour les taches anciennes, très brunes ou marques de grossesse.
Matin et soir, avant la crème hydratante (ne pas les mélanger)
Où ?
Uniquement sur les zones concernées du visage et du cou.
Sur peau sèche et bien nettoyée.
Comment ?
Presser la base du flacon et faire pénétrer :
- 4 gouttes directement sur la peau du visage.
- 1 goutte sur chaque zone plus particulièrement concernée (pores dilatés, petites imperfections).
Ne pas utiliser sur le contour des yeux.
Ne pas combiner avec l’Actif Pur Acide salicylique 2%
Quelques conseils en plus
Pour maximiser les résultats de votre routine teint lumineux, vous pouvez ajouter quelques gestes spécifiques :
- Une cure de vitamines, car les antioxydants redonnent de la fraîcheur au visage en luttant contre les particules responsables du vieillissement ;
- De l’activité physique, pour stimuler la circulation sanguine, y compris celle du visage.
- Manger « bonne mine » en faisant le plein de fruits et légumes, en particulier ceux riches en bêta-carotène, c’est-à-dire ceux qui sont rouges ou orange.
- Sans oublier l’exfoliation une fois par semaine à l’aide d’un exfoliant doux, le geste « belle peau » par excellence pour éliminer les cellules mortes en excès. Très utile pour les hommes dont la peau est un peu plus épaisse, pour rayonner et lutter contre les poils de barbe incarnés.