La routine de soin du visage à 40 ans
Que vous ayez 20, 30 ou 40 ans, pour avoir une peau en pleine santé, certaines étapes restent indispensables :
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Le premier geste est de conserver un bon rythme de nettoyage (et démaquillage si besoin), matin et soir.
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Le second geste est d’exfolier sa peau 1 à 2 fois par semaine pour maintenir son rythme cellulaire, tout en adaptant le type de gommage à la sensibilité et la finesse de la peau.
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Enfin, l’hydratation est la clé de voûte d’une belle peau. En effet, le meilleur moyen de ralentir l’apparition des signes de l’âge est d’appliquer une crème hydratante sur le visage, là encore matin et soir.
Cela étant, quels sont les soins qu’une femme ou un homme de 40 ans doit adopter ? Passé la quarantaine, la peau du visage connaît des changements indéniables : elle perd en tonicité, se déshydrate, s’assèche et se sensibilise. Ce sont là les effets du vieillissement cutané, qui peut lui-même être accéléré par certains facteurs de vieillissement dit « comportementaux » : le stress urbain, la surexposition aux rayons UV, une alimentation pauvre en antioxydants, etc.
Comment prendre soin de sa peau à 40 ans?
Avec le temps, la peau fait face à une diminution de la production de lipides, c’est-à-dire de gras. En surface, le film protecteur est de moins bonne qualité, favorisant la pénétration des polluants et allergènes dans la peau et l’évaporation de l’eau. La peau s’assèche et se déshydrate.
Pour garder sa vitalité, la peau a donc besoin d’un coup de pouce. D’autant plus, si vous vivez dans un environnement urbain et que votre peau subit chaque jour les méfaits du stress oxydatif (pollution, UV, fumée de cigarette, radicaux libres).
Quel actif privilégier pour lutter contre ces radicaux libres? Le resvératrol, un booster antioxydant issu de la vigne, qui vise à protéger votre peau des agressions du quotidien et à prévenir le vieillissement prématuré.
