Quelle routine pour prendre soin de sa peau pendant la grossesse ?
Chez certaines femmes, la grossesse s’accompagne de sécheresse cutanée et de sa cohorte d’effets indésirables : peau qui tire, qui gratte, qui démange...
Les dérèglements hormonaux peuvent provoquer une perte en lipides, souvent associée à une évaporation plus importante de l’eau au niveau de l’épiderme. Résultat, la peau s’assèche, se déshydrate, commence parfois à peler par endroits.
On adopte tout d’abord quelques réflexes anti-dessèchement : des douches plus courtes et pas trop fréquentes (une fois par jour suffit), et on oublie les bains très chauds.
- Après chaque douche, on adopte un lait pour le corps à la fois hydratant et nutritif, et on insiste bien sur les zones les plus sèches (coudes, genoux …).
- Le visage a lui aussi besoin de sa routine beauté. Au programme, nettoyage doux et hydratation, deux fois par jour, et ce même si vous ne vous maquillez pas. Sélectionnez vos produits en fonction du niveau de sécheresse de votre peau. Certaines trouveront leur bonheur avec une crème fondante hydratante, d’autres auront besoin d’un supplément de nutrition avec une crème plus riche.
